JO

Técnicas con el jo o bastón de longitud media

Enumeración de algunas de las técnicas con el Jo (bastón medio, entre 1,1 y 1,3 m.)

• Tsuki (golpes directos, estocadas):
  • Choku-zuki:
    • Ushiro-zuki
    • Gedan-gaeshi
    • Jodan-gaeshi
  • Kaeshi-zuki:
    • Ushiro-zuki
    • Gedan-gaeshi
    • Jodan-gaeshi
  • Ushiro-zuki

• Uchikomi (golpes indirectos, similares a cortes):
  • Shomen-uchi:
    • Gedan-gaeshi
  • Yokomen-uchi:
    • Gedan-gaeshi
    • Nagare-gaeshi
  • Gedan-uchi:
    • Jodan-gaeshi

• Hasso (golpes directos o indirectos desde la posición lateral alta):
  • Shomen-uchi:
  • Chudan-zuki:
  • Ushiro-zuki
  • Koho barai

• Katate (movimientos de transición o golpes desde diferentes guardias y posiciones alta - media baja):
  • Katate-gedan-gaeshi
  • Toma-katate-uchi
  • Katate-hachi-no-ji-gaeshi Hasso

KATAS DE JO

1º KATA

1. TSUKI
2. JODAN GAESHI
3. MENUCHI
4. OSAERU
5. TSUKI
6. GEDAN GAESHI
7. GEDAN BARAY
8. FLIP
9. TSUKI

2º KATA

1. TSUKI
2. JODAN GAESHI
3. MENUCHI
4. HASSO KAMAE
5. YAKU TSUKI
6. HASSO KAMAE
7. MENUCHI
8. GEDAN GAESHI
9. GEDAN BARAY
10. FLIP
11. TSUKI

3º KATA

1. TSUKI
2. GEDAN GAESHI
3. GEDAN BARAY
4. FLIP
5. TSUKI
6. JODAN GAESHI
7. MENUCHI
8. YAKU TSUKI
9. GEDAN GAESHI
10. MENUCHI (SALTANDO)

4º KATA

1. TSUKI
2. JODAN GAESHI
3. GOLPE RODILLA
4. GOLPE CARA
5. GEDAN GAESHI
6. YOKO MENUCHI
7. FLIP
8. TSUKI

5º KATA

1. TSUKI (DELANTE)
2. TSUKI (DETRÁS)
3. YOKO MENUCHI ( GIRAR Y DELANTE)
4. GEDAN GAESHI
5. GOLPE CABEZA
6. GOLPE RODILLA
7. GEDAN GAESHI
8. GEDAN BARAY
9. FLIP
10. TSUKI

6º KATA

1. TSUKI
2. JODAN GAESHI
3. MENUCHI
4. HASSO KAMAE
5. GIRO 180º
6. GEDAN GAESHI
7. YOKO MENUCHI
8. FLIP
9. TSUKI
10. YAKU TSUKI

Todas las partes de los katas golpe por golpe: Jo Suburi

Aiki Jo

(Trabajo de la energía y la armonía con el Jo)

(Técnicas básicas)

La ejecución de los movimientos de Aikido, el ritmo de la emisión de los sonidos fonéticos es de forma armónica, facilita el fluir de la energía, permite actuar a la velocidad adecuada y armonizar la respiración y el tono muscular. En todos los Suburi de Jo o Bokken se le puede aplicar las fonéticas AI o IAI

CHOKU TSUKI                              Golpe frontal cargando previamente el arma.

(eiiiiii)

GAESHI TSUKI                             Golpe directo con trayectoria exterior.

(eiiiiii)

USHIRO TSUKI                             Golpe directo hacia atrás.

(eiiiiii)

GEDAN GAESHI                           Golpe exterior-circular a nivel bajo.

(Hooooop)

SHOMEN UCHI                            Golpe vertical de arriba abajo en la cabeza.

(Hap) o (To….)

SHOMEN UCHI KOMI                Golpe vertical-descendente desde Ushiro (Hap) o (To….)                                                Jodan Kamae.

YOKOMEN UCHI                         Golpe cortante en diagonal descendente

(iiiiii Hop)                                          derecha izquierda.

                       

GYAKU YOKOMEN                     Golpe cortante en diagonal descendente

(iiiiii Hop)                                          izquierda-derecha. Pie y mano contrario                                                              adelantados.

TOMA KATATE UCHI                Distancia larga.

(Jeeeep) o (Te iiii)

KATATE GEDAN GAESHI         Golpe desde derecha-izquierda en diagonal-(Jeeeep)                                               ascendente. (Ocultar el Jo en la espalda).

                                                          

HASSO GAESHI                           Giro del Jo para parar un ataque o ir a (Guardia).                                               Hasso Kamae.

                                                          

KATATE HACHI NO JI GAESHI Giro del Jo para apartar un ataque y acabar

(e….Hop Hooooop)                          en Hasso Kamae. (Guardia).

HACHI NO JI                                 Girar el Jo a derecha e izquierda. (Guardia).

Morihei Ueshiba AND JO




Aikido Morihiro Saito Aiki Jo




AIKIDO Morihiro SAITO old films of the master